مجموعه STPilates افتخار میزبانی از ورزشکاران تیم بسکتبال «فراز انرژی پاد» استان تهران به سرپرستی و مربیگری آقای امامی را داشت. این بازدید و جلسه تمرینی با هدف آشنایی بازیکنان با تمرینات ریفورمر و بررسی نقش آن در ارتقای آمادگی جسمانی، بهبود کیفیت حرکت و تکمیل برنامههای بدنسازی ورزشکاران برگزار شد. در این جلسه، بازیکنان تمرینات تخصصی ریفورمر را تجربه کردند و با تأثیر این تمرینات بر افزایش ثبات مرکزی بدن، بهبود تعادل، کنترل حرکتی، هماهنگی عصبی-عضلانی و ارتقای عملکرد ورزشی آشنا شدند. در ورزشی مانند بسکتبال که نیازمند پرشهای مکرر، تغییر جهتهای سریع، شتابگیری، توقف ناگهانی و حفظ تعادل در شرایط مختلف است، کیفیت حرکت و کنترل بدن به اندازه قدرت عضلانی اهمیت دارد. به همین دلیل تمرینات ریفورمر میتوانند در کنار برنامههای بدنسازی متداول، به عنوان ابزاری مؤثر برای توسعه عملکرد ورزشی مورد استفاده قرار گیرند. پس از انجام تمرینات، بازیکنان و کادر فنی تیم، بازخوردهای مثبتی نسبت به تجربه تمرین با ریفورمر ارائه کردند و این تمرینات را روشی متفاوت و مؤثر برای افزایش آگاهی بدنی، فعالسازی عضلات عمقی و بهبود کنترل حرکت توصیف کردند. در STPilates باور داریم که تلفیق علوم حرکت، بیومکانیک و تمرینات تخصصی پیلاتس میتواند نقش مهمی در توسعه عملکرد ورزشکاران رشتههای مختلف ایفا کند و خوشحالیم که فرصت همکاری با تیم ارزشمند فراز انرژی پاد استان تهران را داشتهایم. از حضور آقای امامی و بازیکنان این تیم صمیمانه سپاسگزاریم و برای آنان در مسیر ورزش قهرمانی آرزوی موفقیت روزافزون داریم.
