ورود | ثبت نام
با ورود و یا ثبت نام در اس تی پیلاتس شما شرایط و قوانین استفاده از سرویس‌های سایت اس تی پیلاتس و قوانین حریم خصوصی آن را می‌پذیرید.
ورود | ثبت نام
با ورود و یا ثبت نام در اس تی پیلاتس شما شرایط و قوانین استفاده از سرویس‌های سایت اس تی پیلاتس و قوانین حریم خصوصی آن را می‌پذیرید.

مجله stpilates

بروزترین مقالات آموزشی در حوزه پیلاتس

تقویت زانو با پیلاتس
0
 تقویت زانو با پیلاتس: رهایی از درد زانو
مقدمه آیا زانودرد شما را از انجام فعالیت‌های روزمره و لذت بردن از زندگی باز...
پیلاتس بعد از زایمان
0
صفر تا صد پیلاتس بعد از زایمان
مقدمه دوران پس از زایمان، زمانی مهم و چالش‌برانگیز برای مادران است. بدن دستخوش تغییرات...
پیلاتس برای کاهش درد فیبرومیالژیا
0
کاهش درد فیبرومیالژیا با ورزش پیلاتس
مقدمه فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن است که با درد گسترده در سراسر بدن، خستگی، اختلالات...
نمایشگاه اسپورتکس
0
گزارش نمایشگاه اسپورتکس 2022
مقدمه نمایشگاه اسپورتکس به عنوان یکی از مهم‌ترین رویدادهای بین‌المللی در حوزه ورزش و تجهیزات...
تاثیر پیلاتس بر استئوآرتریت
0
تاثیر پیلاتس بر استئوآرتریت
مقدمه استئوآرتریت، که به آن آرتروز یا ساییدگی مفاصل نیز گفته می‌شود، یکی از شایع‌ترین...
درمان گودی کمر با تمرینات اصلاحی پیلاتس
0
درمان گودی کمر با تمرینات اصلاحی پیلاتس [درمان لوردوز – نسخه جامع]
مقدمه گودی کمر یا لوردوز، انحنای بیش از حد معمول در ناحیه پایین کمر، عارضه‌ای...
تمرکز در پیلاتس
0
 تقویت ذهن و جسم با پیلاتس: تمرکز در پیلاتس
مقدمه در دنیای پرشتاب و پر از دغدغه‌ی امروز، یافتن راهی برای رسیدن به آرامش...
بهبود حرکت و تعادل در فلج مغزی با پیلاتس
0
 بهبود حرکت و تعادل در فلج مغزی با پیلاتس: راهکاری نوین و موثر
مقدمه فلج مغزی (Cerebral Palsy) شایع‌ترین علت ناتوانی حرکتی در کودکان است که نه تنها...
درمان کیفوز با تمرینات اصلاحی پیلاتس
0
درمان کیفوز با تمرینات اصلاحی پیلاتس: راهی مؤثر برای بهبود وضعیت بدنی
مقدمه کیفوز یا گوژپشتی، عارضه‌ای است که با انحنای بیش از حد ستون فقرات در...
1 2 3 4 11

درخواست مشاوره خرید